Pourquoi cette odeur caractéristique apparaît avec l’âge et comment l’atténuer

Pourquoi l’odeur corporelle change avec l’âge

Avec les années, le corps évolue… et sa chimie aussi. Ce que l’on sent n’est pas un simple “effluve” de transpiration, mais le résultat d’un cocktail complexe de transformations internes.

Une sueur qui change de nature : En vieillissant, notre corps produit davantage d’acides gras insaturés (notamment le 2-nonénal) comme l’a démontré une étude du Dr Shinichiro Haze. Ceux-ci, une fois transformés par les bactéries cutanées, dégagent une odeur plus forte, plus tenace.

Une peau qui se renouvelle plus lentement : Les cellules mortes s’accumulent et libèrent des composés odorants lorsqu’elles se décomposent. Ce processus est naturel, mais il peut accentuer les odeurs corporelles.

Un microbiome en mutation : La flore cutanée évolue avec l’âge, laissant place à certaines bactéries productrices de composés plus odorants.

Les traitements médicamenteux : Certains médicaments couramment prescrits aux seniors sont éliminés par la peau, modifiant l’odeur naturelle du corps.

Fonctions d’élimination en baisse : Quand le foie ou les reins fatiguent, les toxines peuvent être partiellement évacuées par la peau… et entraîner une odeur inhabituelle.

Des gestes simples pour garder une odeur agréable

Bonne nouvelle : ce phénomène naturel peut être atténué efficacement avec quelques astuces du quotidien, douces et efficaces.

Adoptez une routine d’hygiène ciblée

Privilégiez les savons neutres et doux, qui respectent l’équilibre de la peau. Insistez sur les zones à plis (aisselles, sous les seins, entre les orteils) et prenez le temps de bien sécher la peau après la douche. Un hammam ou un gommage hebdomadaire peut aussi faire des merveilles.

Misez sur des vêtements respirants

Oubliez les tissus synthétiques qui retiennent la sueur : place au coton, au lin, et aux matières naturelles. Elles permettent à la peau de respirer et évitent la prolifération de bactéries.

L’hydratation : un geste beauté… et fraîcheur

Boire suffisamment (environ 1,5 L d’eau par jour) aide le corps à mieux éliminer les toxines. Résultat ? Une peau plus saine et une odeur corporelle naturellement plus douce.

Deux recettes naturelles qui font la différence

Envie d’une solution maison, efficace et sans produits chimiques ? Voici deux alliés faciles à concocter.

1. Le spray corporel purifiant

Ingrédients :

• 200 ml d’eau bouillie et refroidie
• 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
• 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
• 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé

Préparation :

Versez le tout dans un flacon spray, secouez bien avant chaque utilisation.

Application :

Après la douche, vaporisez sur les aisselles, les pieds et toute zone sujette à la transpiration. Un geste rafraîchissant et apaisant !

2. Le gommage douceur anti-odeurs

Ingrédients :

• 3 c. à soupe de bicarbonate de soude
• 3 c. à soupe de flocons d’avoine mixés
• 2 c. à soupe de miel brut
• 1 c. à soupe de jus de citron

Utilisation :

Formez une pâte, appliquez sur peau humide par mouvements circulaires, 2 à 3 fois par semaine sous la douche. Ce mélange nettoie en profondeur, purifie et adoucit la peau.

Et si malgré tout l’odeur persiste ?

Dans certains cas, une odeur corporelle anormalement forte peut signaler un souci sous-jacent : un diabète déséquilibré, une infection cutanée, un désordre hormonal ou un problème hépatique ou rénal. Si l’odeur change brutalement ou devient gênante malgré une bonne hygiène, il est préférable de consulter un médecin pour en comprendre la cause.