Une personne fait un AVC ? Voici les gestes simples et sûrs à connaître pour agir rapidement
Un proche vacille, a du mal à parler ou semble soudain confus ? Chaque seconde compte. L’accident vasculaire cérébral (AVC) peut survenir sans prévenir, bouleversant en un instant le cours d’une vie. Mais saviez-vous que connaître les bons gestes – les vrais, validés par les professionnels de santé – peut véritablement influencer l’issue de la situation ? Oubliez les fausses méthodes : découvrons ensemble ce qu’il faut réellement faire pour aider efficacement.
Un AVC, c’est quoi exactement ?
Un AVC survient lorsque la circulation du sang vers une partie du cerveau est interrompue, soit par un caillot (AVC ischémique), soit par une hémorragie (AVC hémorragique). Le cerveau ne recevant plus assez d’oxygène, les cellules nerveuses commencent à souffrir, voire à mourir, en quelques minutes. D’où l’importance d’une intervention rapide.
Reconnaître les signes sans se tromper
Avant d’agir, il faut repérer les signes d’un AVC. Ils sont souvent soudains et faciles à identifier grâce à l’astuce « VITE », utilisée par les secours :
- V : Visage paralysé ? Une asymétrie au niveau du sourire ou un affaissement d’un côté du visage ?
- I : Inertie d’un bras ? La personne peut-elle lever les deux bras à la même hauteur ?
- T : Trouble de la parole ? Son discours est-il confus, haché ou difficilement compréhensible ?
- E : En urgence ! Il faut appeler immédiatement les secours (le 15 ou le 112 en France).
Ce qu’il faut vraiment faire… et ne pas faire
Contrairement à certaines croyances relayées sur internet, piquer les doigts avec une aiguille ou masser les oreilles n’a aucun effet bénéfique. Ces gestes n’ont aucun fondement médical et font perdre un temps précieux.
Voici les vrais gestes utiles :
- Appelez les secours immédiatement : Donnez l’adresse précise et décrivez les symptômes constatés.
- Restez calme et rassurez la personne : Votre attitude peut aider à limiter son stress.
- Allongez-la si elle se sent faible, mais laissez sa tête légèrement surélevée si elle est consciente.
- Ne lui donnez rien à boire ni à manger : En cas de difficulté à avaler, cela pourrait entraîner des complications.
- Notez l’heure d’apparition des premiers symptômes : Cela aidera les médecins à déterminer le traitement le plus adapté.
- Surveillez sa respiration : Si elle perd connaissance, placez-la en position latérale de sécurité (PLS).
Les erreurs à éviter absolument
- Ne déplacez pas la personne sauf si sa sécurité est en danger.
- N’essayez pas de la faire marcher ou de tester sa coordination.
- N’attendez pas que les symptômes disparaissent. Même s’ils sont légers ou passagers, un AVC peut récidiver rapidement.
L’importance de la prévention et de l’information
Mieux comprendre l’AVC, c’est aussi mieux s’en protéger. Une hygiène de vie équilibrée, de l’activité physique régulière, la surveillance de la tension artérielle, l’arrêt du tabac… sont autant d’actions qui réduisent les risques. Et surtout, transmettre les bons gestes autour de soi permet de lutter contre la désinformation.
En cas d’AVC, pas d’aiguilles… mais des réflexes qui sauvent vraiment.
