Transformez votre four en friteuse sans huile avec cette astuce ingénieuse

Publié le 24 avril 2025
MAJ le 12 juin 2025

Découvrez une méthode secrète pour obtenir des frites croustillantes et des légumes grillés sans graisse en utilisant simplement votre four traditionnel. Une astuce pratique et économique pour révolutionner votre cuisine.

Pourquoi les Français se tournent-ils vers l’airfryer ?

En 2023, près d’un million de foyers ont adopté cet appareil pratique et moderne. Sa popularité s’explique facilement : grâce à une circulation d’air chaud ultra-performante, il permet de cuire les aliments sans ajout de matière grasse, tout en conservant une texture croustillante très appréciée. Que ce soit pour les pommes de terre, les légumes ou les filets de poulet, le résultat est souvent très satisfaisant.

Mais en réalité, ce principe n’est pas réservé aux airfryers. Il repose simplement sur la convection : l’air chaud qui circule autour de l’aliment pour une cuisson homogène et rapide. Et ça, votre four peut aussi le faire… à condition de connaître l’astuce.

L’accessoire à moins de 25 € qui change tout

Le secret, c’est un panier métallique ajouré, comme une passoire rigide en inox. Ce panier, que l’on peut facilement trouver entre 15 et 25 € en ligne, permet de surélever les aliments et de laisser circuler l’air tout autour, comme dans un airfryer.

Placez simplement ce panier sur la grille de votre four — surtout pas sur une plaque de cuisson pleine, car elle bloquerait la circulation d’air. Ensuite, activez la chaleur tournante. Ce mode est essentiel car il imite le flux d’air rapide et constant d’un airfryer. Si votre four dispose d’un ventilateur à l’arrière, vous êtes prêt.

Tous les fours sont-ils compatibles ?

 

Malheureusement, non. Les fours sans chaleur tournante ne permettent pas une cuisson aussi homogène. Il faut vérifier la présence d’un ventilateur ou de petits orifices à l’arrière de votre four. En cas de doute, consultez le manuel ou recherchez un pictogramme représentant un ventilateur sur le cadran de sélection.

Certains fabricants l’ont bien compris et proposent désormais un mode « airfryer » directement intégré à leurs fours récents. Une belle avancée pour ceux qui veulent éviter l’encombrement des petits appareils.

Peut-on vraiment remplacer l’airfryer ?

Soyons honnêtes : oui, mais avec quelques nuances. La cuisson au four sera généralement un peu plus lente et surtout plus gourmande en énergie. L’airfryer, plus petit, monte en température plus vite et consomme donc moins. Il est aussi plus simple à nettoyer.

Cependant, si vous n’envisagiez pas d’investir ou si vous manquez de place, l’astuce du panier dans le four reste une excellente alternative. C’est un peu comme transformer votre vieille voiture française en petite voiture de course — ce ne sera jamais une Ferrari, mais pour aller au marché, ça fait très bien l’affaire !

Économisez sans compromis

Pourquoi se précipiter sur le dernier gadget à la mode quand votre bon vieux four peut faire presque aussi bien ? Grâce à cette astuce simple, vous gagnez en praticité sans sacrifier vos économies. Un petit changement dans votre manière de cuisiner peut faire une grande différence sur votre budget… et sur vos papilles !